ちょっと仕事が遅くなっちゃったのでボディパンプ→筋トレ→ヨガの予定だったけど筋トレだけにしました。
体調がしんどい時とか疲れた時にフルメニューやりたくないなって時、v-body期間に重さが増量された種目を増量前の重さでやるとまだマシ(頑張れる)のでそれでやることにしました。
なんかチェストプレスがきつかった。
このモヤりを一体どこに言ったら…
7MEN侍のEXシアターで2列…
このバージョン初めて！BB2だ…
私は2-Hous2好きですよ！…
何気に初だった！カリン様は最高…