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開始前の説明にて、P3ダブルタイムが多いのですが苦手な方もいると思うのでコツをお伝えします！ってことでりほちゃんのコツは下記の通りでした。 軽く背を丸め気味にする 腕には体重をかけず覆い被さらない お腹に力を入れる リサ • もっと読む »

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