Run259: BB2 Hous2

2017年9月19日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle.

ひさびさハウス2でした ダンベルがうまいこと持てなくて一瞬あわわってなってたけどマイさん「入れるところから」って言ってくれて、あーー多分私ですよねえええあざっす…ってなりました。 心拍数ピーク中盤だ？って思ったらあれです • もっと読む »

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Run258: BB2 Rock1

2017年9月16日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle.

マイロック、初挑戦しました！ロックあんまり聞かないしなーってことで今まで受けてなかったんだけど、ちょっとずつ体力もついてきたし、色々レッスン受けていこうー！って思って。 1曲目マイケミのこれかーーー！！！この曲、2008 • もっと読む »

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Run257: BSB HH1

2017年9月14日 | からふみ | No Comments | ファイル: BSB, FeelCycle.

ももちゅー初受講しました。 感想①つ、つらい… 感想②ももちゃん、すごい 感想③新人さんの勢いに引っ張られて漕ぐっていう新しいソリューションの可能性 ちょっとこのプレイリストなんか短くないですか？！笑 感想①つらい B- • もっと読む »

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Run256: BSB Hous1

2017年9月12日 | からふみ | 2 Comments | ファイル: BSB, FeelCycle.

初Senaさんでした。せなちゅー…めっちゃいいじゃん(率直な感想) すっごい聞きやすい英語だしフレーズが自然な人だった！(この言い方いやなんだけど)ハーフの方なんでしたっけ？？ ていうかこんな人をYuyaさんのつなぎで( • もっと読む »

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Run255: BB1 Hit9

2017年9月10日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle.

250回目だったとは！ふつうに知りませんでした。7日(木)仕事が長引いておりゆみちゅーをキャンセルしたらW-6空かなくて行けず、9日(土)はセブンティーンちゃん予約してたのになんとその前に行った歯医者で「あっ今日親知らず • もっと読む »

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Run254: BB1 Comp1

2017年9月6日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle.

引き続きプッシュアップ気を付けてみたんだけど今まで全然腕にきいてなかったんだなって実感しました。この回はトライアルさんいなかったので、リオさんの説明は主にエルボーダウンは深く倒れるというよりお腹を縮めるのを気を付けるって • もっと読む »

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Run253: BB2 Hous1

2017年9月4日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle.

ダンベル2down 2upの時にぴょんぴょん跳ねながらやるリサさん超かわいい。 あと、しばしマッタリと漕いだ後にback to up…one more time♡っていうのもかわいい。(何度も書いている気がしますね) ツ • もっと読む »

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Run252: BSWi Hous1

2017年9月3日 | からふみ | No Comments | ファイル: BSW, FeelCycle.

受けられる日と時間にきたらすかさずインテンシヴ(｀・ω・´) この日はバナナアイスについて、P5ダブルタイムエルボーダウンキープ、8カウント右左は頑張りました。その後失速した。でまた8カウントだけ頑張った。いやね、毎回毎 • もっと読む »

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Run251: BSB Hit6

2017年9月2日 | からふみ | No Comments | ファイル: BSB, FeelCycle.

こちらの記事から来て下さる方が多いので →レッスンごとのインデックスリンク をよろしければどうぞ！ =========== 今回の出張のメインイベント(?)はAKSでYaeさんを受けちゃうぞ、でした！BSB-6ってどんな • もっと読む »

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Run250: BB2 MLN1

2017年8月31日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle.

超超超超ひさしぶりの！MLN1でした！ この日の朝イチのSUMR1を寝坊して無キャンしてしまったのでなんか漕ぎたくてですね…。 OMSで2-17かAKSで2-MLN1か迷ったんですけどせっかくなのでSPRからなくなってし • もっと読む »

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Run249: BSWi Hous1

2017年8月29日 | からふみ | No Comments | ファイル: BSW, FeelCycle.

ひさびさに！iやりました！ 今回のBSWiの進歩した点としては Love on me：1セット目だけできた バナナアイス：1セット目の途中までできた でした。ウエストっていうか足の方ですけども。 クランチ結構好きなので上 • もっと読む »

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Run248: BB2 SUMR2

2017年8月28日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle.

ラストのSUMR2でした！ なんていうかリホちゃんって劇場型っていうか入り込み型だと思うんですけど、一生懸命だし頑張ってる感じもすごいするんだけど、地下アイドル(もしくはやっすいヴィジュアル系バンド)みたいなノリだけはや • もっと読む »

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Run247: BSW Soul1

2017年8月23日 | からふみ | No Comments | ファイル: BSW, FeelCycle.

ド平日なのに結構混んでてすごいなーって思いました Uptown Funkは右足から踏んで左手を引く！ってやればびしっといける。

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