土曜日どうにもやる気が起きなくて、金・月…
ちょっと仕事が遅くなってしまったので(最…
久しぶりにレッグプレス80kgでやったら…
フィールサイクルで知った「少しずつでも続…
海の日の祝日で、インストラクターさんが二…
仕事ふつうに上がれたので早めレッスンから…
第2スタジオ、ヨガとエアロとトップライド…
ちょっと仕事が遅くなっちゃったのでボディ…
気が付いてしまったんですけど、メガダンス…
トップライドはあの曲がつまんないレッスン…