Run386: BB1 Hit11 うわさのコトタカさんがスルメ

2018年10月20日 | からふみ | ファイル: BB1, FeelCycle.

なんかネットで話題の二枚目なのか三枚目なのか、オモシロ系なのかかっこいいのかよくわからない…そんな勝手な印象だったコトタカさんレッスンを受けてみました!リサさんの後に席みたらあいてたのでまあBB1だし行けるべと思って(でもすぐ満席になってた!)。

コトタカさん…↑の通りの人でした!いままで男の人ってゆうやりゅうすけセナ、IZUさん、Showさん、Kyoheiさん、タツさん、ノリトモさん、そして先日のA.Kentoさんを受けたけど…誰とも違う〜!!!
親しみがある!時々、あれ…かっこいい?……おもしろい…?!みたいなすごい不思議感覚w

BB1, ミオさんの「鳩尾から上を折る」&ローラさんの「おなかにパンチされたと思って」でエルボーダウンの姿勢がわかったー!って感じ&札幌でナナリサにみてもらって基本の姿勢もなんとなくわかったー!って感じだったんだけど、コトタカさんBB1分かりやすい大賞。

トライアルさんいたのもあったと思うけど「最近始めた方も通い慣れてる方も一緒にやりましょう」ってバイクの座り方と基本姿勢で5分は使ってたと思う。コトタカさんの解説はずばり「鳩尾をぐっと奥、後ろに引く」でした。あとは顎を引いて頭は下げすぎないようにしてP2の時はハンドルを前に少し押すようにする。そうするとお腹に自然と力が入って骨盤が立ちます。まさに「それな」って感じで…!優勝!!!
トライアルさんを「beautiful! excellent!」ビームでバキュンバキュン撃ちまくってておもしろかった。
リサさんとの写真も撮ってくれてめちゃくちゃいい人でしたー

1-11ナナさんもだけど、なんかBB1とは思えない感じで、すごい真剣に頑張りました( `・ω・´ )
この1-11追加が効きすぎたのか筋肉痛になり、翌日Gマリさんの2-11を断念しましたw


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