アーカイブ: Yuya

Run217: BSW Hit5

2017年7月4日 | からふみ | No Comments | ファイル: BSW, FeelCycle.

2-15の翌日、何かへとへとでやる気が出ずキャンセルしてしまい、中二日でほどよくW-5(・∀・)このあとの2-11もとってましたが自信なかったので受けられてよかった！ W-5最近丁度いいなーって思ってよく受けてます。1- • もっと読む »

Run215: BSW Hit5

2017年6月29日 | からふみ | No Comments | ファイル: BSW, FeelCycle.

今日、午前中に部長レビューとか明日のプレミアムフライデーで早帰りする準備とかで忙しそうだったので、夜の回やめて朝イチがんばりました。BB1かW-5だったら朝活でもなんとか頑張れるけどそれ以外は疲れてむり。 朝イチで漕ぐと • もっと読む »

Run206: BB2 Hit11 呪いの靴…

2017年6月14日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle.

ほんとは好きなW-5受けたくて空いてたんですけど、仕事のキリが悪くて11にしました… 正直なんかIZUさんの後遺症？で脚がだるかったんだけど、今日は靴にやられました。一番足首側のテープを止めても止めても右足だけが足抜ける • もっと読む »

Run203: BB2 HH1

2017年6月7日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle.

時間的な都合でひさびさにHH1でした。スクワット地獄を乗り切ったけど坂田走りになってしまうP3ダブルタイムでプッシュアップがつらかった。しかしすっげ前の方しか空いてなかったので「あの人全然漕げてないのに前にいてうざい」っ • もっと読む »

Run196: BSW Hit5

2017年5月25日 | からふみ | No Comments | ファイル: BSW, FeelCycle.

本日のYuya大先生のお言葉 Yuya大先生「エルボーダウンはみなさん大分良くなってきましたが、ツイスト、左右にお腹をねじる動きですね。普段なかなかする機会のない動きではあると思いますので、レッスン中以外でもぜひ日常に取 • もっと読む »

Run184: BB2 MJ3

2017年5月5日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle.

二本漕ぎです。実は1日に二本は3回目です。 1-5がじわじわくる中、いったん家で休憩してから来ましたｗ MJ3はBlack or WhiteとHuman Natureが楽しく漕げたらいいやーって思ってるんですけどなんだか • もっと読む »

Run174: BB2 Hit11

2017年4月15日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle.

前回の記録によると外でしばらくへばったようなので、よく覚えてないけど辛かった！という記憶もあり慎重にスタートしました 2曲目テイラー: 延々速めのBack To Upとツイスト 4曲目Sia: P5で1-5からの1-3エ • もっと読む »

Run172: BSW Hit5

2017年4月10日 | からふみ | No Comments | ファイル: BSW, FeelCycle.

一周年記念ランだったはずがそれどころじゃないことがありました！！！！！ 私調べ・迷惑な人物トップスリーの一角を占める「歌う男」と久々に遭遇！ この歌う男氏はほんとうにデカイ声で歌う上に、ちょっと面白いのが高めの曲もマジで • もっと読む »