アーカイブ: BSWiHous1

Run479: BSWi Hous1

2019年7月25日 | からふみ | No Comments | ファイル: FeelCycle.

たぶん満席でした!外でレンタルTシャツと自前レギンスに着替えたももちゃんがタオルを持って待っててキャン待ちしてたんだろうけど、入れなくてそのまま扉を閉めに行ったので…(笑)。ナナさんも終わりに「たくさんの方に来ていただい • もっと読む »

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Run345: BSWi Hous1

2018年4月15日 | からふみ | No Comments | ファイル: FeelCycle.

ひさびさのiでした! iつらいし予約する時には別にいいっかなっていつも迷うんだけど、perfect strangersが好きで 😀 楽しくできました! あとlove on meはエルボー出来なかったけど結構最後までダブル • もっと読む »

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Run286: BSWi Hous1

2017年12月12日 | からふみ | No Comments | ファイル: FeelCycle.

かなりひさびさのi(・∀・) love on me最後エルボーダウンしなかったらダブルで漕げたのでちょっと頑張れたなと思いました。でもバナナアイスは相変わらず8カウントまでしか頑張れませんでした。あとクランチ今回不調で、 • もっと読む »

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Run256: BSWi Hous1

2017年9月23日 | からふみ | No Comments | ファイル: FeelCycle.

バナナアイスは8カウントだけ頑張りました。 なおこの後、夕方の雨で濡れた紀伊国屋の階段から3-4段ほど落ち、指と指の間を切る&下半身を強打するという事態に。。。レントゲンを撮って、骨に異常はありませんでしたがしぬ • もっと読む »

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Run247: BSWi Hous1

2017年9月3日 | からふみ | No Comments | ファイル: FeelCycle.

受けられる日と時間にきたらすかさずインテンシヴ(`・ω・´) この日はバナナアイスについて、P5ダブルタイムエルボーダウンキープ、8カウント右左は頑張りました。その後失速した。でまた8カウントだけ頑張った。いやね、毎回毎 • もっと読む »

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Run244: BSWi Hous1

2017年8月29日 | からふみ | No Comments | ファイル: FeelCycle.

ひさびさに!iやりました! 今回のBSWiの進歩した点としては Love on me:1セット目だけできた バナナアイス:1セット目の途中までできた でした。ウエストっていうか足の方ですけども。 クランチ結構好きなので上 • もっと読む »

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Run202: BSWi Hous1

2017年6月15日 | からふみ | No Comments | ファイル: FeelCycle.

一か月ぶり2回目のBSWiです、プログラムは楽しいのに足がつらい2曲をやりたくなくて避けてました。忙しいの少し落ち着いたのですっげ後ろで再挑戦しました(なおLove on Meとバナナアイスは最初から捨てました)。 最初 • もっと読む »

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Run185: BSWi Hous1

2017年5月14日 | からふみ | No Comments | ファイル: FeelCycle.

こちらの記事から来て下さる方が多いので →レッスンごとのインデックスリンク をよろしければどうぞ! =========== iやってきました。つらかったです。前日2-11を頑張りすぎたのもよくなくて疲れてたせいもあるけど • もっと読む »

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