Run185: BSWi Hous1

2017年5月14日 | からふみ | ファイル: FeelCycle.

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iやってきました。つらかったです。前日2-11を頑張りすぎたのもよくなくて疲れてたせいもあるけど。。。

Apple Musicでプレイリストができたからブログにも貼れるようになったー!わーい!

トルクを一番右の止まるとこまで回して足を固定してクランチ(腹筋)が3曲もあって、1曲目なぜか内腿とか腿の上側が痛くなっちゃって、あれサドルの後ろ側に座ってたからかな。。2曲目と3曲目は前側に座るよう気を付けたけどできてたかどうかはわからない。。

Comp1で呑気に漕いでるLove on MeがすごいつらくてP3ダブルタイムでエルボーダウンが途中から出来なくなっちゃってそれで心が折れた。

あとこの曲でP5でワンハンドツイストを延々やりまくって肩がしにそうになった。本来肩じゃなく脇腹が痛くないとダメだと思うけど…

あとその次が(ラス前)が脚をぶっ潰しにくるやつでP5でダブルタイムしながら左右にエルボーダウンキープっていうやつでもう全然出来なかったし、なんならダブルタイムじゃなくふつうにP5やってたのにつらかった。

一番気にいったのはこの曲でP1を片手に置きながらツイストするのがダンスみたいで楽しかった!(ちょっと違うけどW-SoulのUptown funkみたいな感じ)

トロピカルハウス多めだなって思いました。夏に向けていいと思うけどlove on meとラス前がつらすぎて来週土曜のは放出しました…
しばらく色々忙しいのであまり疲れないようにしていこうと思うので、7月とか8月くらいから頑張りたい所存

マイさんはすっげかっこよくて、すごいなあって思いました。1年しかお付き合いないけど、なんだかFLGやったあたりからすごい安定感だしかっこよさが倍増した気が…。


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