Run286: BSWi Hous1

2017年12月12日 | からふみ | ファイル: FeelCycle.

かなりひさびさのi(・∀・)
love on me最後エルボーダウンしなかったらダブルで漕げたのでちょっと頑張れたなと思いました。でもバナナアイスは相変わらず8カウントまでしか頑張れませんでした。あとクランチ今回不調で、足の高さを揃えてとめるのがなんかうまくいかなくて、後ろになる側の足がつっぱって膝がめっちゃ痛いっていう事象が発生。
でも翌日ぶじに筋肉痛になったのでよかった。


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