びびった。禁断症状が出たので(10日ぶり)、あのバイクでもいいやって思って漕いできたんですが…
コナミにあるバイク、当然シューズはみんながマシンジムで履いてるスニーカーなので、バイク乗って、ペダルについてるベルトで靴の部分を締めるんですけど、乗ったままでまず右足留めようとしたらすごいバランス崩しそうになっちゃって怖かった！
FCやってた頃って、両足止まってても床にダンベル置いたり、座ったままサドルのネジ締めたりとか出来たのに、バイクの上でバランス取るってことだけでもこんなに出来なくなる？！って感じでびっくりしました。全然満足できないけど定期的に漕ぐようにしたい。
今回の曲は16カウント(ゆっくり)SF→8カウント(ゆっくり)SF→4カウント(ゆっくり)SFとか、立ってP2, P3, 座ってP1みたいな動き色々あって結構面白かったです。しかもなんか1曲多めのお得回だったっぽい。トルクがっつりかけて速く漕ぐっていうのやりたくなくって、平常運転で0〜3回転くらいでやりました。逆側のお兄さんがトルク盛り盛りですごい足速くて、足取れそうにならないのかな〜どうやったらあんな固定具合であんな速度で漕げるのか謎でした。ちなみに先生の方を見たら、先生のバイクだけクリートでとめるタイプでちゃんとバイク用のシューズを履いていました！！気付かなかった〜
このレッスン、ハンドルのポジション名とかないし曲のカウントもしないし「トルク」とも言わないので、先生の指示は「重りをひとつ上げてハンドルの外側を持ってスタンディーング！」「座って重りを下げたらハンドルの真ん中を持って〜」って感じなのです。
ああああ早くマイさんに「Turn your torque up, position three stand up」ってどやされたい〜(*´д`*)
タグ: topride
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