メガダンス44&筋トレ

久しぶりにメガダンス出たら10月から新曲だったみたいでした!→曲はこちら
またFinesseだよ~トップライドとメガダンスって新プログラム出ると曲かぶってるんですかね。なんか難しい動きが多くて、43の方が好きだったー。

あと新しいマシンになってから初めて筋トレしました。なんか!めっちゃチェストプレスやりにくいし、ラットプルダウンは今までやってた重さが選べないし、ケーブルのマシンも下に下げる動きが変な感じで困りました~。特にチェストプレスがやりにくかった。慣れるかなぁ。。。そして土日遊んだ&張り切ってFC漕いだのの後遺症なのか全っ然できなかった。

リニューアル、マシン増えましたーって書いてて確かに1台しかなかったケーブルマシンが増えてよかったけど、チェストプレスとラットプルは減ったし、なんだかなー。ただ女子更衣室のパウダールームの床がキレイになってそこは良かった~!

Leave a Reply

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。