アーカイブ: BB1Hit4

キリ番(・∀・) できるだけエンジョイしたい1-4なのに会社出るの遅くなっちゃってマジぎりぎりでつらかった。しかも目が痒いなーって触ってたら左のコンタクト外れてすごいビックリした…「インストラクターのリオです」ってところ • もっと読む »

たぶんラスターでいないリサさんの分のBB1で、期間限定？復活！うれしー！ 今日は引き上げる動きを意識しようをテーマにがんばってみた。つもり。リオさんかっこよかった(*´д`) 毎回ペットボトルのお水買ってたけど、せめて家 • もっと読む »

やっぱり当分BB1-4は…やらないみたい(；ω；) ストレッチの曲でリオさんが「今日で札幌は一周年で、その時からずっとやってきた1-4は少し古い曲なのでしばらくありませんが…ずっとというわけではないと思いますが、1-9や • もっと読む »

木曜の夜から風邪がひどかったため土曜日のHit9は放出してしまい、病み上がり漕ぎ。ちょっと省エネRunしてしまった。 隣の林檎時計おじさん(トライアルでなく)が全然音楽と合ってなくて、ダンベルもすごいこっちに傾いてくるし • もっと読む »

昨日シューズがへんかも？って思ったの、左のふくらはぎが変なのかも。。。今日はストレッチして、サロンパスかなんか貼って寝よー 昨日の終盤で「もしや私は肩に力を入れて突っぱりすぎなのでは？？？」って感じたんだけど、今日の始ま • もっと読む »

Feel this momentでP2プッシュアップやってるときにおでこをネジに強打しました。痛かったです。 席が全然あいてなくて最前列で漕いでて緊張してたのに、standing fast間違えて恥ずかしかった。 リオさ • もっと読む »

やっぱHit4すごい好き(；ω；) On the floorからのFeel the momentっていうPitBullの流れと、Beauty and a BeatとBreathingでRunするのがたまらん(*´д`) • もっと読む »

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