Run335: BB1 Comp2

枠難民であるとか、夜来づらい人が頑張って朝活をしていてこんなに混んでいるのでは…と思いました。今日もシャワー列がやばいのなんので、昨日は鏡のとこまで行って折り返してたんですけど今日も鏡のところまでいってびっくり。

最近BB1ばっか出てるのでこの回だったか忘れちゃったけど、立ったのにP2でプッシュアップやってる人とかP3エルボーダウンがプッシュアップの90度回転版(腕にがっつり体重かけてる)になっちゃってる人とかがいてつらそうでした。comp2はクランチの説明あるから15分間隔はきついと思うけど、やっぱP2とP3はがっつり説明した方がいいよねえ。しかしセナさんエルボーダウンの説明で「みぞおちとお腹を近付けるように」って言ってたのですが、意味なしエルボーダウンを3ヶ月やってた頃にアハ体験だったミオさんの説明にすごい近くて、やるじゃーんって思いました(ウエメセ)。

今日はFCの中で唯一お話をする顔見知りの方と久しぶりに会ってあいさつして「なんか最近混んでますよねぇ~!」ってお話もできてうれしかったー 😀

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