Run420: BSB Hous1

2019年3月24日 | からふみ | ファイル: FeelCycle.

ひさびさのはうちゅーすごい楽しかったです!チューブとかもちろんちゃんとできてはいないんだけど、足の方はちょうどいいというか、ちょっと頑張ると9割くらいできるみたいな強度でほど良い♡
はうちゅーでは出てこないはずなんだけどなぜかダンベルやってるとセナさんの「パンチアップとプルダウンは違うからな!」って指導を思い出すw そしてワイルドリオさんのフロントパンチ。

8曲目のためだけにはうちゅーやってると言っても過言ではないくらい8曲目が好きなんですが、タピバだったんですねーここね。ローラさんでやってるはずなんだけど覚えてない。SPRバージョンは4バック2プッシュとかだった気がする。タピバ気持ちよくできて楽しかった!


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