Run454: BB2 Sigala

2019年6月11日 | からふみ | ファイル: FeelCycle.

初ケイスケーラ(・∀・) 楽しかったです!ラスト足クルックル回ってまじですごかったー!

前日コナミにて前回の反省を生かして張り切りすぎないように控えめにやったんだけど(トップライドも自重したし)、やっぱちょっと筋肉痛があり、しんどいところはしんどかったです。3曲目はやっぱりできない。けどSweet Lovin’は頑張ればできる。ダンベルの後はP3ダブルはできるけどハンドルタップに突入するあたりまでが足の限界。この曲、P3ダブルの前にSFが4発くらいあるからそれで地味に削られてる気がします。ラスト曲、前回はリズムでもいっぱいいっぱいだったんだけど今回はリズムだと楽々漕げたので(たのしかった!)、やっぱ体調とか仕上がり具合とかその前の削られ具合によるなって思いました。

ケイスケさん説明うまいなー。あのももちゃんが呪文のように (笑) 唱える「ハンドルタップワンアンドスリースリープッシュアップ」のところ「最初はプッシュアップを3回行ってハンドルタップに戻りますが、ダブルタイムになったらプッシュアップは1回になります」で済んだ Σ (・∀・)!!ももちゃんの呪文も好きだけど(笑)
あとタップ→プッシュ→3バック1アップのところもTap, Push, Back, 2, 3, Up って指示出してくれてΣ(・∀・)ワカリヤスイ!! って思った~ずっと頭の中で唱えながらやったら間違えなかったのでうれしかったです。

ジャスティンも良かったけど、シガーラの方が曲調とかケイスケさんの雰囲気に似合ってるなーと思う。他の手持ちきっつい(と噂の)やつばっかりだしなかなか受けられなくてつらいので、またケイスケーラ受けたいです。これ行くためにフレックスで早め出社までしたんだけど(笑)、しばらく私の受講可能時間帯にケイスケーラないので、行ってよかったー!

あの…インスタで…めちゃくちゃ可愛いみずきちゃんのお写真があって……前髪切ったの知らなかったから「えっっっっっ」って感じで本当可愛かったのでみて……(撮影された方の他のイントラさん写真も素敵です!)

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#feelcycle #feelcyclespr . . Mizukiさん . 『BB2-Rock 1』 . 2019/06/09(69=Rockの日) SPR Rock祭りPost第3回は初めましてのMizukiさん👱🏻‍♀️ . 前レッスン含め、15分間隔のレッスンに突入の為、レッスン前にお写真を📸✨ . 僕自身、カメラも撮影も素人なのですが、その中で『心掛け』だけは強く意識している事があります。 . それは、『IRさんのキャラクターや個性を殺さず、可能な限り、それをより引き出すことは、どうやったら出来るだろうか?』と、限られた時間の中で瞬間的に考え抜くことです。 . Mizukiさんの撮影は、Mizukiさん自身も楽しんで下さり、様々なポージングを撮らせて頂いたのですが、Mizukiさんのキャラクターをなかなか上手く写す事が出来なかったので、最後に僕からお願いをさせて頂き、この『キツネコルナサイン』を🦊 . Rockのコルナサインは本来、『手の甲』を見せるのがスタンダードなのですが、Mizukiさんの溢れんばかりの可愛らしさを表現するには、こういう『遊びゴコロ』含めた方が『らしさ』を表現出来そうな気がして🤗 . . とMizukiさんは『可愛らしいキャラ』だと思って、可愛らしいRock 1のレッスンを想像してレッスンに突入したら、全然違いました🤣🤣🤣 . 可愛らしいルックスとは打って変わって、艶っぽい色気のあるオトナの女性を感じるクールなRockという印象🤘✨ . 声が本当に通り、声量もあって、めちゃくちゃカッコいい‼️🗣✨ 僕が今回受けたSPRのレッスンの中で、一番パンチ力のある声量の持ち主のIRさんな気がします🙌✨ . コレはLusterの舞台の上で、絶対映えるわぁー✨と、心ワクワクが止まらないレッスンを堪能させて頂いていた中、煽りまでじっとりねっとり長時間コースで…昇天😇 隣で漕いでいた知人会員さんに爆笑されてました😂悶絶…😷😷😷 . Mizukiさん、ステキなレッスンも貴重なアパレルの掘り出しも、たくさんありがとうございました🤗✨ . また東京でもどこかで🤙✨

A post shared by @ gfaekeul616 on

しかもそれでシガーラ終わってスタジオ出たら次がみずきちゃんMJ1だったから見かけたんだけど、実物はこの超かわいいお写真の500倍可愛かったです…かわいいがオーバーフローしてた……まじで…………「ん゛ん゛っ」ってなっちゃった………水曜日みずきちゃん予定だからこの可愛さに私の胸が耐えられるかどうか……まじで…


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