朝レッスンだとなんか足とかつりそうな気がするしあと12時間くらい働くのか…って思うと全力で出来ない。アリアナRunはダブルタイムくらいでお茶を濁した。結果、ダンベルは一応最後までできたし、ラストもstanding fast3回できたので、最後の最後だけ少々Runしておいた！
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朝レッスンだとなんか足とかつりそうな気がするしあと12時間くらい働くのか…って思うと全力で出来ない。アリアナRunはダブルタイムくらいでお茶を濁した。結果、ダンベルは一応最後までできたし、ラストもstanding fast3回できたので、最後の最後だけ少々Runしておいた！
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