Run31: BB2 Hit6 2016年6月21日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle. Luster休み明け(4日)にBB2にするんじゃなかった、BB1にしとけばよかった。でもClarityで漕ぎたかったんだもん…照明もステキでまじ最高。 Runはダブルタイムにしました。P3で速いところあるよね？！少ないけ • もっと読む » タグ: BB2Hit6, Lisa
Run30: BB1 Hit4 2016年6月16日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle. キリ番(・∀・) できるだけエンジョイしたい1-4なのに会社出るの遅くなっちゃってマジぎりぎりでつらかった。しかも目が痒いなーって触ってたら左のコンタクト外れてすごいビックリした…「インストラクターのリオです」ってところ • もっと読む » タグ: BB1Hit4, Rio
Run29: BB1 Hit9 2016年6月15日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle. 以前デコをぶつけた×Feel this moment、じゃなくてLive for the nightで今度はP1にアゴをぶつけました。歯が刺さって痛かったです(´∩ω∩`)気合いが空回り、イクナイ(・A・) アリアナ完走 • もっと読む » タグ: BB1Hit9, N.Mai
Run28: BB1 Hit4 2016年6月12日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle. たぶんラスターでいないリサさんの分のBB1で、期間限定？復活！うれしー！ 今日は引き上げる動きを意識しようをテーマにがんばってみた。つもり。リオさんかっこよかった(*´д`) 毎回ペットボトルのお水買ってたけど、せめて家 • もっと読む » タグ: BB1Hit4, Rio
Run27: BB2 Hit9 2016年6月11日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle. マイさんのレアプログラム どこか忘れたけど曲自体がものすごい速さでP3やりっぱなしって曲があって、それで虚ろモードになってしまった。ダンベル短いけど、11曲あって曲間が短いし、P3Runもあるしで本当にしぬかと思った。B • もっと読む » タグ: BB2Hit9, N.Mai
Run26: BB1 Hit9 2016年6月9日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle. 全然空席出なくて焦ったけど19:55くらいになんとか予約！しかしIRさんの真横席(しかも目立つ)しか空いてなかった…(；ω；)あんまり間違えずに出来たから良かったです！ IRさんをマジ真横から見る機会もないので何とか顔上 • もっと読む » タグ: BB1Hit9, N.Mai
Run25: BB2 Hit6 2016年6月8日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle. マイさんに札幌メニューの中では初めてのBB2として勧めていただいたHit6、なかなかチャンスがなくてやっと初受講。 結構漕げる…かも？ 初めてなのでRunは最後の曲以外ダブルタイムにしましたが、BB1 hit9をちょっと • もっと読む » タグ: BB2Hit6, Lisa
フィールサイクル約1ヶ月後のサイズ測定！ 2016年6月6日 | からふみ | No Comments | ファイル: FeelCycle. わたくし、「セルライト」をごりごりやってくれるエステ的なものに都度払いで通っておりまして、そこでは施術前と施術後にメジャーで採寸をしてくれるんですね。だいたい1ヶ月に2回〜2ヶ月に1回くらいのテキトーなペースで行ってたん • もっと読む » タグ: サイズ計測
Run24: BB1 Hit9 2016年6月5日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle. なんか今日はいける気がする！がんばろう！ってスタートしたんだけど、Feel this momentのプッシュアップやってるときにやたら楽しくなってきて、アリアナちょっと口ずさみながらRunもstanding fastも頑 • もっと読む » タグ: BB1Hit9, N.Mai
Run23: BB2 Hit10 2016年6月2日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle. 2ちゃんで好評の2-10初受講。rather beいいのわかりました…(*´д`) ただしのっけからP3ダブルタイムで1曲漕ぎっぱなしとか、P3run連発でしにました。リオさんが最初に「はじめての方はきついと思ったらP3 • もっと読む » タグ: BB2Hit10, Rio
Run22: BB2 Soul1 2016年6月1日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB2, FeelCycle. こちらの記事から来て下さる方が多いので、→レッスンごとのインデックスリンクをよろしければどうぞ！ =========== 今週のSPRスケジュールは受けられる時間帯にBB1がなくて、今まで受けたことあって死なないって分か • もっと読む » タグ: BB2Soul1, Nana
Run21: BB1 Hit4 2016年5月31日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle. やっぱり当分BB1-4は…やらないみたい(；ω；) ストレッチの曲でリオさんが「今日で札幌は一周年で、その時からずっとやってきた1-4は少し古い曲なのでしばらくありませんが…ずっとというわけではないと思いますが、1-9や • もっと読む » タグ: BB1Hit4, Rio
Run20: BB1 Hit4 2016年5月29日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle. 木曜の夜から風邪がひどかったため土曜日のHit9は放出してしまい、病み上がり漕ぎ。ちょっと省エネRunしてしまった。 隣の林檎時計おじさん(トライアルでなく)が全然音楽と合ってなくて、ダンベルもすごいこっちに傾いてくるし • もっと読む » タグ: BB1Hit4, Rio
Run19: BB1 Hit9 2016年5月26日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle. 今日は弟子がいないのでフレックス出社することにして、朝イチじゃなく朝ニFC(*´◡`*)めっちゃ空いてた！確かに9:30とか10:00出社の人じゃないと出られないもんねえ 省エネRunにしたおかげかアリアナもダンベルも耐 • もっと読む » タグ: BB1Hit9, N.Mai
Run18: BB1 Hit9 2016年5月24日 | からふみ | No Comments | ファイル: BB1, FeelCycle. 朝レッスンだとなんか足とかつりそうな気がするしあと12時間くらい働くのか…って思うと全力で出来ない。アリアナRunはダブルタイムくらいでお茶を濁した。結果、ダンベルは一応最後までできたし、ラストもstanding fas • もっと読む » タグ: BB1Hit9, N.Mai